2023年暑假学习计划高中1【优秀范文】

暑假学习计划高中第1篇由于每位高中生都是独一无二的，而且对自己的学习情况，最了解的还是你自己，所以高中暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定，这里只是给大家一些建议。高中暑假学习计划应该包括：某科补下面是小编为大家整理的暑假学习计划高中1,供大家参考。

暑假学习计划高中 第1篇

由于每位高中生都是独一无二的，而且对自己的学习情况，最了解的还是你自己，所以高中暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定，这里只是给大家一些建议。

高中暑假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。

高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

4、注意

①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

附：暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)

7：21 起床

7：40 洗漱完毕

7：40--8：00 听一篇英语听力

8：00 吃早饭

8：20---9：05 做作业【第一节课】

9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10：10---10：55 复习【第一科】

11：05--- 11：50阅读 【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】

12：00 吃午饭

12：30---13：30 午休 【午睡，实在睡不着的话休息会】

13：40—14：25做作业【第三节课】

14：35---15：20复习【第二科】

半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】

15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)

16：45---吃晚饭 自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

晚饭后：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等

10：00 睡觉

暑假学习计划高中 第2篇

严格遵守学习计划有很多好处

①学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

②如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。

③学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。

④学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做，又可以帮助自己对先前的学习做个评价。

黄金暑假可提高两项能力

学习课本的能力：会读书，将知识点形成知识体系;会学习，纷繁复杂的知识可以简化;会思考，可以透过现象抓本质。

题目的分析和应对能力：会读题，可以利用题目所给信息做题;会思维，可以利用必要性客观思维逻辑推理;会考试，了解标准化考试的命题原则。

假期补习从四方面入手

第一，补状态。

同学们如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外，好的学习状态表现为专注程度。投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。高二同学沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要及时调整自己的状态。

第二，补知识。

新高三同学要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识(比如语文课程)如果缺少一环，相对好办;而塔基式知识(外语、数学等)如缺少一部分，同学们的知识体系就会处于“漂浮”状态。因此，新高三同学要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。

第三，补能力。

高考不仅考知识，更重要的是考察同学们的能力。要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。

第四，补方法。

当状态和决心都具备了，方法也非常重要。不同的学科、不同的时段，同学需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同，而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。同学们要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。

暑假学习计划高中 第3篇

数学：

集合与简易逻辑、函数、数列、三角函数、平面向量、不等式、直线与圆的方程、圆锥曲线方程、直线平面与简单几何体、排列组合和二项式代理、概率与统计、极限、导数、复数

高中数学有代数运算、平面几何和立体几何，其中函数的综合应用、平面几何（圆与圆锥的方程）、立体几何结合平面向量的计算比较难。

高中数学要记一些公式，暑假可以加深初中数学的公式。顺便说一下，大学的高等数学与极限、导数、复数和概率的方面多一些。

语文：

首先要背熟古文还有现代文中的一些词语的拼音和成语的意思。高中语文会结合一些关于 古诗古文的常识，还有判断语句的逻辑结构是否有错误，需要较多的语文知识点。高中作文大多以议论文为主，暑假可以收集一些材料。

英语：

高中英语完型填空和阅读理解会增多，要加强语法。暑假可以锻炼听力、加深初中的语法知识还有加快阅读速度。英语作文可以适当地看一些范文，一些常用的词组要记牢。

物理：

与初中的物理有些关联，暑假可以看看物理公式。高中的物理关于力方面的分析较难懂，并且占较大部分，还有关于电方面的学习，也结合了力的分析。要记住一些物理实验的知识点和结论。高中物理比较难学，要做好准备。

化学：

与初中化学有较大关联，高中化学要被较多的知识点，还增加了有机物的学习，暑假可以看看一些反应的公式。高中化学有物质的组成性质和分类、氧化还原反应、离子反应、物质的量、化学反应中的能量变化、溶液和胶体、原子结构、元素周期律、化学键和晶体结构、化学平衡、电离平衡、电化学、卤素、氧族元素及环境保护、氮族元素、谈族元素及无机非金属材料、碱金属、几种重要的金属、无机推断（从卤素开始都是对元素周期表的学习，要记住元素的周期规律），接下来就是有机物（烃、烃的衍生物、糖类、油脂、蛋白质、合成材料、有机物的推断与合成）。高中化学还要做好实验，有些考点会结合实验，暑假可以看看化学实验的一些基本操作和注意事项。

生物：

组成生物体的化学元素和化合物、细胞、生物的新陈代谢、植物的激素调节、人和高等动物生命活动的调节（体液调节、神经调节）、dna、基因的分离定律和自由组合定律、有关遗传的学习、有关生物的学习、生态系统、生物圈。高中生物同样要做好实验，要记住实验的流程，有些考点会让你自己设计一个实验。

我只能提供一些建议，至于计划，还是由你自己来设定，你不可能按照别人的计划来规划自己的学习吧。高中的学习会较难，先做好心理准备，开始有些人会有些不适应，很正常。暑假可以一边玩一边复习初中的知识。先预祝你高中学习快乐。

暑假学习计划高中 第4篇

高二暑假学习计划可以把一天分成几个时间段来安排。

早上可以多睡一会，7点起床，读20分钟英语。到室外活动20分钟，然后早餐。这是一天的前奏，做了这些一天才算完整。

8点开始安排一天。上午的时间比较好，通常不会太炎热，最适合用来安排学习。可以把上午的8点-11点这三个小时用来学习，

每学习45-50分钟，休息10-15分钟。这样学习效率高，又能保护视力。

中午11点后，可以帮家人做做家务，帮忙打个酱油买个菜。会做饭的也能顺便练习一下厨艺。

然后就是午饭时间。13点可以午睡一会，爱睡觉多睡会儿，不爱睡觉就少睡会儿。放假嘛，要对自己好一点。

睡醒14：00--14：30，再学习两个小时，到16：30。如果你有业余爱好，绘画啊或者书法什么的，也可以从中挤出一个小时来做这些。

16：30以后可以去室外活动活动，打个篮球，游游泳。女孩爱逛街的还能出去逛逛。

晚上自由安排啦，看个偶像剧、综艺节目，上上网，也让自己时尚时尚。

24：00前一定要睡觉

坚持几天可以放松一天，适当邀同学一起聚一下，逛街或者外出玩。

暑假学习计划高中 第5篇

这个暑假怎样才能让孩子们过得快乐而又充实?孩子暑假生活过得不好，主要的原因是在家长，专家们认为，暑假和寒假是学校教育的空档期，但也是提高孩子素质、增加暑假见闻、亲子交流和充实暑假作业的黄金时期，不容错失。为您准备了暑假学习计划、暑假旅游计划，希望能给家长们一些启示，让孩子们过一个快乐而又有意义的假期。

高中暑假学习计划时间安排：

一：早上6：30必须起床，晚上11：30必须睡觉，中午休息一个小时。

二：起床后读一个小时英语，睡觉前花半个小时复习英语单词。

三：8：20左右开始上午的学习12：00结束，下午2：00至2：30半开始，6：30结束，晚上最好看一下新闻联播，然后开始晚自习。

这是学习时间安排，对自己要狠一点，我已给你留下了足够的休息时间，和不多的娱乐时间，一定不要占用休息时间，另外在家里生活可以搞好点，身体是本钱，要好好保护!

高中暑假学习计划学习安排：

学习讲究专业调和，就是不要用一个时期专攻一门课程，要协调发展。尽量做到以半天为一个学习单位制定学习计划，要注意以下几条：

一：英语必须每天抓，这个有了早晚的时间分配，不能变动。再一个星期分二到三个学习单位就可以了，如果你英语基础相对不是很好也可以多花一点时间。

二：数理化生都是理科，除数学要多花一点时间处，其他可以平均分配。当然你也可以因自己情况而定，"取长补短"。

三：语文，这个难得计划，分配一些时间阅读课本，把课本后面的词汇背一下，你如果还有计划的话可以另分时间。

高中暑假学习计划学习方法：

一：在白天正常的学习单位里，做两件事：1认真学习课本，把课本上的每一个习题都做完。2完成这些后就做一些课处习题。

二：是晚上的时间不要做其它习题，做一份试卷，一个星期为一个周期六门课顺着做，你最终是要参加高考的，不能放松对考试的训练。

三：定期对自己的学习情况做一下总结，跟学校进程做一下比较，做出适当的调整。

最后的一点建议：

一：如果你自制力好的话，在家里自学完全可以事半功倍，但如自制力不行，那么我个人觉得学校才是你最应该待的地方，你要想清楚了。

二：学习可以很有乐趣也可以很枯燥无味，就看你用什么样的心态来学习，重复的做习题是很烦，我有体会，但你如果明确要参加高考，那么不要多说做吧!

三：对于电脑我要说的是，你现在的学习不要过多的使用，对我们这一代人来说，使用纸制阅读已经非常习惯了，电子阅读永远没有书本阅读亲切!

暑假学习计划高中 第6篇

高中生暑假学习计划：

这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

不同时段 学法各异

对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(高考题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。

长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。

不同学科 各有妙招

语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程(并规范表达)。

假期学习计划和作息安排

早上 6：30起床，6：40--8：40套题训练

上午 9：00-12：00学习数学和外语;中间休息半小时;

下午 3：00-17：30 学习语文和物理或化学;中间休息半小时

晚上 19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

23:00上床，听20分钟外语，然后休息。

暑假学习计划高中 第7篇

期末考试结束了，当我们还来不及喜或悲的时候，暑假就要来临了。经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考充满信心；
也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺，对于高考会有些许畏惧。在这里，黄冈中学网校很想对网校上所有的高中生说些什么。如果把高考备考比作是一场马拉松比赛，可以说赛事已经进行了2/3。

想想在你长跑时既看不到终点，又已经筋疲力尽时，你是什么心情？所以你现在的紧张，彷徨，忧虑是很正常的心理状态，千万别觉得天塌下来了。人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。

在18岁的时候，我们终于可以做自己的主，选择自己的生活了。还有，我们并不孤独。在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标，还有你们老师和家长的关心更有我们黄冈网校的鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。说了这么多，希望我们能够以愉快的心情迎接暑假的到来。另外，为了让大家的暑假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定暑假学习计划。

1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时3、制定自己的学习计划，大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。

3、请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的“四步学习方法”——知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行暑假的学习。

3、合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。

5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。

6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。

7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，进入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们黄冈网校为你解答吧！

8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。真心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划！风雪再大，黄冈中学网校与你一起进步！

暑假学习计划高中 第8篇

暑假马上就要来临，这个高一学期也要结束，为了不让暑假过的无聊且乱，在本学期末，我为我的暑假做了一个学习计划，也是希望在暑假里的学习为高二的的第一个学期打下基础。以下是我制定的暑假学习计划：

首先，对高一一年的学习进行简单的复习。高一一年所学的知识是基础，只有把基础弄坚实了，才能学好高二的`知识。因此暑假期间，我打算在对高一的书本看一遍，把书上的知识点粗略的过一遍，让自己在脑海里有个印象，也不至于等到开学就把高一学的东西都给忘了。高一是高中最轻松的一年，学的东西也比较简单，暑假里把这些知识简单的复习一下，也能够帮助自己后面的学习。当然简单的复习也不是只是看一遍就不管，我还是要去把每一本书的知识点全部都规划成一个知识网络，这样就能好更深层的去学习了，也能记得更牢靠一些。

其次，参加夏令营活动。暑假的夏令营里会有很多的爱学习的人，跟他们可以一起学习，而且夏令营都有老师带着，因此假期也可以像在学校路一样学习，进行一个月读的夏令营活动，在老师和同伴的陪同下，学习可以更上一层楼。夏令营里可以上课，也可以考试，学习环境很棒，学习的空间也足，暑假就不用担心会把学习落下了。这样的活动里，可以跟其他伙伴互相学习，向他人学习，我想学习一定能进步的。

最后，预习高二的课本。暑假最后半月的时间从高年级的同学那借书提前预习，免得等高二开学，面对新的课本感觉陌生，然后很难进入到学习的氛围中去。高二就文理分科了，对于自己也是个挑战，而我在高一选择了文科，那自然也是要努力的，文科很多东西都要背，暑假正好对文综进行一个总预习，就能够在高二学习中极好的适应了。

暑假时间两个月，我不想浪费了，为了让自己可以在高二的时候进入状态，所以制定了以上的学习计划，希望通过暑假的学习能够帮助到我。我相信一个暑假的时间，只要我按照计划去做，我可以有很大的进步。高一到了末尾时段，我也必须要为高二做打算，这个学习计划就刚刚好。我一定不会浪费掉暑假美好的学习时光的。

暑假学习计划高中 第9篇

暑假马上就要来临，这个高一学期也要结束，为了不让暑假过的无聊且乱，在本学期末，我为我的暑假做了一个学习计划，也是希望在暑假里的学习为高二的的第一个学期打下基础。以下是我制定的暑假学习计划：

首先，对高一一年的学习进行简单的复习。高一一年所学的知识是基础，只有把基础弄坚实了，才能学好高二的知识。因此暑假期间，我打算在对高一的书本看一遍，把书上的知识点粗略的过一遍，让自己在脑海里有个印象，也不至于等到开学就把高一学的"东西都给忘了。高一是高中最轻松的一年，学的东西也比较简单，暑假里把这些知识简单的复习一下，也能够帮助自己后面的学习。当然简单的复习也不是只是看一遍就不管，我还是要去把每一本书的知识点全部都规划成一个知识网络，这样就能好更深层的去学习了，也能记得更牢靠一些。

其次，参加夏令营活动。暑假的夏令营里会有很多的爱学习的人，跟他们可以一起学习，而且夏令营都有老师带着，因此假期也可以像在学校路一样学习，进行一个月读的夏令营活动，在老师和同伴的陪同下，学习可以更上一层楼。夏令营里可以上课，也可以考试，学习环境很棒，学习的空间也足，暑假就不用担心会把学习落下了。这样的活动里，可以跟其他伙伴互相学习，向他人学习，我想学习一定能进步的。

最后，预习高二的课本。暑假最后半月的时间从高年级的同学那借书提前预习，免得等高二开学，面对新的课本感觉陌生，然后很难进入到学习的氛围中去。高二就文理分科了，对于自己也是个挑战，而我在高一选择了文科，那自然也是要努力的，文科很多东西都要背，暑假正好对文综进行一个总预习，就能够在高二学习中极好的适应了。

暑假时间两个月，我不想浪费了，为了让自己可以在高二的时候进入状态，所以制定了以上的学习计划，希望通过暑假的学习能够帮助到我。我相信一个暑假的时间，只要我按照计划去做，我可以有很大的进步。高一到了末尾时段，我也必须要为高二做打算，这个学习计划就刚刚好。我一定不会浪费掉暑假美好的学习时光的。

暑假学习计划高中 第10篇

完成目标

1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十;

2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高;

每日任务

体育项目

1.清晨：跑山头公园5000米;

2.早上：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组; (备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造)

3.下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。

文化学习

1.语文：每天学习30分钟，以做作业为主

2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主

3.英语：每天学习30分钟，以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;

4.其它：每天学习20分钟;

5.上网收集学习资料，强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟;

6.课外阅读：属机动时间视情况决定;

7.作文每周一篇(网上完成);

尊老爱幼

每天抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

机动备用

机动时间用来完成未尽的事项。

作息表

07：00—07：10 起床;

07：10—07：30 洗漱、便便;

07：30—08：30 跑山;

08：30—09：00 早餐、看新闻;

09：00—09：30 做语文作业，并上网搜集相关资料;

09：30—09：40 撒尿、喝水、锻炼身体;

09：40—10：10 做数学作业;有必要的话 上网搜搜数学课堂;

10：10—11：30 争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语;

11：30—13：30 午餐、午休、看当天专刊报纸;

13：30—14：30 上网放松

14：30—15：00 室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等

15：30—18：00 吃水果零食，游泳;

18：00—18：30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评;

18：30—19：00 和爸爸 探讨人生;

19：00—19：30 看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);

19：30—20：10 看其他电视节目;

22：00—07：00 洗澡睡大觉做美梦至次日。

暑假学习计划高中 第11篇

高中暑假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；
但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

4、注意

①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持一定能产生奇迹。

暑假学习计划高中 第12篇

新高一学生一定要利用暑假对高一数学课程系统的预习一遍，这不仅可以提前感受高中的学习氛围，更能够为接下来的数学奠定基础。

步骤一：有重点，有方向

先看课本的目录，做好全局把握，先了解一下高一数学都学哪些内容，大体的知识轮廓是怎样的，接着要熟悉基本概念、基本公式，做到对基础知识心中有数，接着就是课后的练习题能够巩固预习结果、加深预习印象，学期预习不需要挑战难点。只需找准方向抓住重点。

步骤二：明确预习内容。

对于高中要讲解的内容有大致的了解，集合和函数是高一数学的两大知识块，不仅知识比较抽象，难度也非常大，因此，在预习的过程中，要从不同的侧面来理解，找出恰当的学习方法，为高中数学学习开一个好头。

步骤三：强化运算能力

高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远高于初中，也是高考重点考察的一种能力，要通过强化训练提升运算能力。

步骤四：只有很好“承上”才能更好的“启下”

很多学生中考数学成绩并不理想，造成了自己“数学差”的悲观心理，这不利于今后高中学习，如果意识到自己的基础不牢，就应该利用暑假补齐短板，为自己的过去画上圆满的一笔。

暑假学习计划高中 第13篇

这个学期的期末考试又结束了，但是在迎来暑假的时候，我却一点都开心不起来。今年的考试结束后，等到我们再次开学的时候，就已经是高三的学生了。面临着决定自己命运的高考，我却依然还没有准备好翻过这座大山的准备。虽然早就已经有了心理准备，但是看着成绩单上我的名字，依然没能达到我理想中的分数。虽然有些失望，但是总体来说我还是有些进步的。高考是为了能通过自己的努力改变自己命运的考验，我可不能在还没进去就已经对自己放弃。

在这个学期里，老师已经在飞快的赶着学习的进度。面对这样大的学习量，我对所学的知识点也掌握的实在不是特别的透彻。如果只是这样带着似懂非懂的知识去面对下个学期的学习，我想我的没办法达到自己想要的成绩了。

正好趁着这个暑假，我能好好的梳理和巩固一下自己在脑海中的这些知识。把这些乱糟糟的知识点全部归类好，免得学起来丢三落四的。

我的暑假学习巩固计划如下：

一、梳理阶段

在前几天，我大概花上五天，自己梳理好最近的所学所记。先分别梳理三主课、再是其它的课程，不能混合着来，这样只会更混乱。

二、巩固阶段

面对高一所学的知识点，很多我都已经只是记得模模糊糊的了，面对那些问题也只能答上一两句。这也是我分数不高的主要原因!面对自己已经不再熟记的知识点，每个老师都给我们准备了知识点汇总的复习资料。我可以根据这个去记忆，去巩固。

但是在复习之后不要忘了再稍微梳理一下，不要让自己边学边忘。

三、预习阶段

这可能是最为耗时间的阶段了，我也要充分的为这一阶段留出时间。

早在考试前，我就已经找到高年级的学长们借到了下学期的课本。但是面对需要自己去理解和学习的新知识，我也很难加快速度。幸好在学长的课本上都有很多对知识点的重点标记，这大大的减少了我在学习上的困难。

四、总结

面对这么多的学习任务，我也不知道自己能不能全部做好，也许到了最后也只能做出一些取舍。但是不管我有没有信心，我都必须去做，必须要做!这不仅是为了报答父母，更是为了将来我能实现自己的梦想。无论这期间有多难，我都会全力前进!

暑假学习计划高中 第14篇

这个暑假怎样才能让孩子们过得快乐而又充实?孩子暑假生活过得不好，主要的原因是在家长，专家们认为，暑假和寒假是学校教育的空档期，但也是提高孩子素质、增加暑假见闻、亲子交流和充实暑假作业的黄金时期，不容错失。为您准备了暑假学习计划、暑假旅游计划，希望能给家长们一些启示，让孩子们过一个快乐而又有意义的假期。

高中暑假学习计划时间安排：

一：早上6：30必须起床，晚上11：30必须睡觉，中午休息一个小时。

二：起床后读一个小时英语，睡觉前花半个小时复习英语单词。

三：8：20左右开始上午的学习12：00结束，下午2：00至2：30半开始，6：30结束，晚上最好看一下新闻联播，然后开始晚自习。

这是学习时间安排，对自己要狠一点，我已给你留下了足够的休息时间，和不多的娱乐时间，一定不要占用休息时间，另外在家里生活可以搞好点，身体是本钱，要好好保护!

高中暑假学习计划学习安排：

学习讲究专业调和，就是不要用一个时期专攻一门课程，要协调发展。尽量做到以半天为一个学习单位制定学习计划，要注意以下几条：

一：英语必须每天抓，这个有了早晚的时间分配，不能变动。再一个星期分二到三个学习单位就可以了，如果你英语基础相对不是很好也可以多花一点时间。

二：数理化生都是理科，除数学要多花一点时间处，其他可以平均分配。当然你也可以因自己情况而定，"取长补短"。

三：语文，这个难得计划，分配一些时间阅读课本，把课本后面的词汇背一下，你如果还有计划的话可以另分时间。

高中暑假学习计划学习方法：

一：在白天正常的学习单位里，做两件事：1认真学习课本，把课本上的每一个习题都做完。2完成这些后就做一些课处习题。

二：是晚上的时间不要做其它习题，做一份试卷，一个星期为一个周期六门课顺着做，你最终是要参加高考的，不能放松对考试的训练。

三：定期对自己的学习情况做一下总结，跟学校进程做一下比较，做出适当的调整。

小编最后的一点建议：

一：如果你自制力好的话，在家里自学完全可以事半功倍，但如自制力不行，那么我个人觉得学校才是你最应该待的地方，你要想清楚了。

二：学习可以很有乐趣也可以很枯燥无味，就看你用什么样的心态来学习，重复的做习题是很烦，我有体会，但你如果明确要参加高考，那么不要多说做吧!

三：对于电脑我要说的是，你现在的学习不要过多的使用，对我们这一代人来说，使用纸制阅读已经非常习惯了，电子阅读永远没有书本阅读亲切!

暑假学习计划高中 第15篇

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的`内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

4、注意

①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

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